Prowadzisz zdrowy tryb życia, ćwiczysz na siłowni, pływasz. Dbasz by w Twojej diecie nie było składników przetworzonych – soli, cukru, konserwantów, tłuszczy trans, aromatów i konserwantów. Starasz się prowadzić zdrowy tryb życia, czujesz się zadbana. W końcu robisz wszystko żeby wyglądać jak najlepiej. I nagle zauważasz pierwsze objawy cellulitu. Nierówności na skórze, grudki, wgłębienia. Cellulit. Czym jest? Jak zmniejszyć jego widoczność i w konsekwencji przywrócić skórze gładkość?
Stawiam na naturalność!
Na co dzień ożywiasz się zdrowo. Unikasz szkodliwych składników. W końcu jesteś tym co jesz. Czy wiesz, że podobna zasada dotyczy kosmetyków i pielęgnacji? Obecnie wybór produktów kosmetycznych jest bardzo szeroki. Producenci prześcigają się w projektowaniu nowych formulacji, szukają aktywnych składników i proponują innowacyjne rozwiązania. Siła jednak leży w naturze. Również w kontekście walki z cellulitem.
Wybierając krem na cellulit zwróć uwagę by posiadał naturalny, zdrowy skład. Wielu producentów, aby ograniczyć koszty jako podstawię produktów pielęgnacyjnych stosuje tanie wypełniacze. Pochodne ropy naftowej, tłuszcze, konserwanty i aromaty. Tworzą „bazę” i zwykle stanowią główną masę produktu. Kosmetyk zawierający głównie wazelinę, wodę, konserwanty i tłuszcze nie ma szansy skutecznie działać na Twoją skórę, nie przyniesie oczekiwanych efektów, może nawet zaszkodzić.
Rynek kosmetyczny bardzo mocno się rozwija. W ostatnich latach wprowadzono wiele składników, nie tylko aktywnych, ale również tych, których zadaniem jest poprawienie właściwości organoleptycznych kosmetyków. Niestety część z nich ma udowodnione działanie rakotwórcze, alergizujące, drażniące. W trosce o własne zdrowie dbaj o to by wybierać produkty oparte na naturalnych wyciągach, olejach pochodzenia roślinnego, surowych składnikach.
Krem na cellulit – jakich składników szukać?
Już wiesz że najlepiej wybrać preparat naturalny. Zwykle skuteczny krem na cellulit zawiera składniki z czterech grup:
- detoksykujące – w czasie życia Twój organizm gromadzi toksyny pochodzące ze środowiska i żywności. Pestycydy, herbicydy, metale ciężkie. Wchłaniasz je oddychając i jedząc, nawet z pozoru zdrowa żywność może zawierać toksyny. Kumulują się w organizmie i mogą negatywnie wpływać na jakość skóry.
- spalające tłuszcz – cellulit występuje zarówno u szczupłych kobiet jak i u otyłych. Nadwaga nie warunkuje wystąpienia cellulitu, jednak jest on głównie zbudowany z tłuszczu, który odkłada się miejscowo. Preparaty spalające tłuszcz redukują jego ilość pod skórą, dzięki czemu cellulit jest mniej widoczny.
- usprawniające krążenie – głównie są to wyciągi roślinne, które mają działanie rozgrzewające. Pobudzają mikrokrążenie krwi w skórze, dzięki czemu wydalanie komórek tłuszczowych i toksyn jest efektywniejsze.
- składniki kondycjonujące – nawilżają i sprawiają, że skóra jest elastyczna, ma ujednolicony koloryt, a w konsekwencji wygląda zdrowiej i ładniej.
Jak stosować wybrany preparat?
Regularnie. To podstawa. Krem antycellulitowy nakładaj na skórę tak często jak zaleca producent. Zwykle jest to jeden raz dziennie. Najlepiej stwórz z tego swoisty rytuał, nawyk. Krem na cellulit wmasowuj w skórę po wieczornej kąpieli, kiedy skóra jest oczyszczona i rozgrzana. Dzięki temu składniki aktywne takie jak wyciągi roślinne zawarte w kremie np. ekstrakt z bluszczu, kasztanowca, bylicy boże drzewko, ruszczyka kolczastego, alg, składniki detoksykujące – kofeina, rutyna oraz witaminy np. witamina A, E czy kwas askorbionowy lepiej wnikną w skórę i będą miały szansę wydajniej zadziałać.Serum zawiera naturalne składniki, które ułatwiają krążenie, spalają tłuszcz i detoksykują tkanki. Dzięki zawartości wielu składników pochodzenia naturalnego krem jest naturalny, bezpieczny ale również skuteczny. Cellulit składa się z tłuszczu podzielonego wodą z metabolitami i składnikami toksycznymi – dlatego tak ważne jest działanie na wszystkie jego elementy – wodę, tłuszcz i toksyny. Krem zawiera składniki, które aktywnie działają na wszystkie elementy.
Kilka razy w tygodniu wykonaj peeling. Wybieraj naturalne kosmetyki. Prosty peeling możesz zrobić samodzielnie. Wymieszaj naturalny olej (kokosowy, migdałowy, oliwę, olej z lnu) z mieloną kawą, łupinami orzechów, cukrem lub solą. Zastosowanie peelingu pomoże złuszczyć stary naskórek, co nie tylko poprawia wygląd skóry ale również ułatwia wchłanianie kosmetyków – w tym kremu na cellulit.
Podczas nakładania kremu wykonaj masaż. Wmasowany krem na cellulit dotrze do głębszych warstw skóry, rozgrzeje ją i efektywniej zadziała.
Nie wiesz jeszcze wszystkiego? Zobacz jak się pozbyć cellulitu.
Sam krem nie wystarczy…
Nie zdziała cudów, nie zadziała w jedną noc, nie usunie cellulitu bez wysiłku. Oprócz regularnego stosowaniu serum czy kremu dbaj o dietę. Wzbogać ją o warzywa, owoce, chudy nabiał, ważne są składniki odtruwające organizm np. zielona herbata. Nie rezygnuj całkowicie z kawy, zawiera antyoksydanty, które działają przeciw nowotworowo. Oprócz diety ruszaj się. Ćwiczenia ukierunkowane na newralgiczne strefy ciała – uda, pośladki, nogi, brzuch pomogą spalić tłuszcz i szybko go usunąć poprzez pobudzanie krążenia.
Uwielbiam kosmetyki z witaminą A, ciekawe czy ten kosmetyk też jest skuteczny. Ktoś stosował?
kiedyś już czytałam że balsam na cellulit powinien mieć kwas askorbinowy ale nie wiedziałam że to działa detoksykująco. co mają w sumie toksyny do cellulitu?
toksyny razem z woda się zatrzymuja i tworza tlasnie te grudki i o ile masz cellulit wodny to może ci to pomoc. z tego co tak jeszcze lece po tych skłalnikach to widze ze on ogolnie ma w sobie rzeczy na ten typ gudek ale wygląaa mi on tez na skuteczny krem na cellulit tluszczowy.
Czyli ten krem na cellulit który jest wyżej tzn. vialise jest w porządku na takie problemy?
jako krem antycellulitowy mi się akurat sprawdza.
złego słowa nie mogę zbytnio powiedzieć.
tylko pamiętajcie, że samo się nic nie zrobi i poza kremem trzeba nadal coś robić.
Przy masażu jest na prawdę fajna sprawa, żeby się smarować, bo podobno lepiej się wchłania to wszystko…. ;p